Gamma aminobutirik kislotaGABA nomi bilan ham tanilgan. Bu umurtqali hayvonlar, o'simliklar va mikroorganizmlarda keng tarqalgan to'rtta uglerodli, oqsilsiz aminokislotadir.
Bu muhim bo'lmagan aminokislota, uning asosiy roli stress bilan bog'liq ma'lumotni markaziy asab tizimiga etkazilishining oldini olish, shu bilan miya funktsional salomatligini mustahkamlashga yordam beradi. Gamma aminobutirik kislota (GABA) xavotirni kamaytirishga yordam beradi va libido va gipertenziya pasayishi kabi hissiy va stress bilan bog'liq kasalliklarni davolashda juda foydali.
Aminobutirik kislota tanadagi&# 39 glutamik kislota va boshqa aminokislotalar tomonidan ishlab chiqariladi. Vivo jonli ravishda tinchlantiruvchi vosita sifatida uning ta'siri retsept bo'yicha buyurilgan boshqa dorilar (diazepam kabi) ta'siriga o'xshaydi. Bu miya asab hujayralariga bosimni yumshatishga yordam beradiganligi sababli, miya faoliyati markazlarini rag'batlantiruvchi kasalliklarni, masalan epilepsiya, diqqat etishmasligi buzilishi va boshqalarni davolashda ma'lum foydalari bor. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu alkogolizmni davolashga yordam beradi va alkogolga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiradi. .
Prostata kattalashgan bemorlar organizmdagi jinsiy gormonlarni muvozanatlash va boshqarishda muhim rol o'ynaydigan aminobutirik kislota qo'shimchalaridan foydalanishlari mumkin. Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatdiki, GABA inson o'sish gormoni o'sishini rag'batlantiradi va shu bilan mushak massasini ko'paytirishga va tana yog 'miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
Aminobutirik kislota qo'shimchalari kapsulalarda va kukun shaklida oziq-ovqat do'konlarida mavjud. Odatda, tavsiya etilgan doz 3-5 g ni tashkil qiladi. Ba'zi tadkikotlar 18 grammgacha bo'lgan dozani taklif qilsa-da, uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki ushbu qo'shimchalarning yuqori dozalari tashvish, karaxtlik, karıncalanma va nafas qisilishi kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, tanadagi aminobutirik kislota g'ayritabiiy darajasi ba'zi odamlarda tutilishlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Garchi Evropa oziq-ovqat xavfsizligi agentligi (EFSA) GABA ning parhez ovqatlanishini 550 mg / D bo'lishiga yo'l qo'ygan bo'lsa-da, uning asosiy funktsional xususiyatlarini aholi aniq tekshiruv natijalari bilan tasdiqlash kerak. Toksikologik tajribalar natijalariga ko'ra, AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) oziq-ovqatga GABA qo'shilishi xavfsiz ekanligini ta'kidladi.
Foydalanish doirasi ichimliklar, kofe, choy va saqichni o'z ichiga olgan, ammo GABA ni bolalar ovqatlari, go'sht mahsulotlari yoki go'sht mahsulotlariga qo'shishga ruxsat berilmagan. Xitoy Sog'liqni saqlash vazirligi 2009 yil 12-dekabrda GABA qabul qilish kuniga 500 mg dan oshmasligi kerakligini va foydalanish ko'lami ichimliklar, kakao mahsulotlari, shokolad va uning ichimliklari, konfet, pishirilgan ovqat va puflangan ovqatni o'z ichiga oladi, ammo bunday bo'lishi mumkin emasligini e'lon qildi. bolalar ovqatiga qo'shiladi.
Iltimos, biz bilan bog'laning info@konochemical.comushbu material haqida qo'shimcha savollaringiz bo'lsa
